(chá) de macarrão argolinha
(chá) de ervilha fresca
(chá) de água
(sopa) de margarina
1 posta de bacalhau demolhada e limpa
1 cebola cortada em 4
1 mandioquinha grande
sal a gosto
2 cenouras
2 inhames
1 chuchu
1 tomate
Em um refratário fundo, colocar 5
de (chá) de água. Adicionar a margarina, o bacalhau e a cebola. Tampar e levar ao micro-ondas por 6 minutos em potência alta. Aguardar 10 minutos e retirar o bacalhau. Separar o peixe em lascas e reservar. No mesmo refratário, colocar os legumes descascados e cortados em cubos. Adicionar a água restante. Tampar e levar ao micro-ondas por 8 minutos, na mesma potência. Juntar o bacalhau e o macarrão. Retorne ao micro-ondas por mais 5 minutos. Servir em seguida.